Nosso Blog: Cuidar de idosos

Hábitos para evitar Alzheimer: Você sabia que adotar hábitos saudáveis pode reduzir significativamente o risco de desenvolver Alzheimer? Estudos mostram que um estilo de vida ativo, aliado a uma alimentação balanceada e estimulação mental, pode ajudar a manter a saúde do seu cérebro. Além disso, evitar fatores de risco, como hipertensão e diabetes, é essencial […]

Prevenção da Demência: Você sabia que a prática regular de atividade física pode reduzir significativamente o risco de demência? Estudos mostram que exercícios aeróbicos ajudam a manter a saúde do cérebro, melhorando a memória e a função cognitiva. Manter-se ativo não apenas previne doenças como diabetes e hipertensão, mas também contribui para uma saúde mental […]

Como prevenir Alzheimer: Você sabia que adotar um estilo de vida saudável pode ser uma das formas mais eficazes de prevenir o Alzheimer? A prática regular de atividade física não só ajuda a manter seu corpo em forma, mas também desempenha um papel crucial na saúde do cérebro. Estudos mostram que manter a saúde do […]