Nosso Blog: Cuidar de idosos

Prevenção Natural de Demência: Você sabia que adotar um estilo de vida saudável pode reduzir significativamente o risco de desenvolver demência? Estudos mostram que manter a saúde mental em dia, controlar a pressão arterial e gerenciar o diabetes são fatores cruciais na prevenção da doença de Alzheimer. Além disso, atividades que estimulem a memória e […]

Exercícios para prevenir demência: Você sabia que a prática regular de exercícios físicos não só fortalece o corpo, mas também pode ser uma poderosa aliada na prevenção do Alzheimer? Estudos mostram que a atividade física pode reduzir o risco de demência, ajudando a manter a saúde do cérebro e a memória em dia. Além disso, […]

Hábitos para evitar Alzheimer: Você sabia que adotar hábitos saudáveis pode reduzir significativamente o risco de desenvolver Alzheimer? Estudos mostram que um estilo de vida ativo, aliado a uma alimentação balanceada e estimulação mental, pode ajudar a manter a saúde do seu cérebro. Além disso, evitar fatores de risco, como hipertensão e diabetes, é essencial […]